Kategoriarkiv: Uncategorized

Juniträningen

Nu varvar vi ner och samlar krafter Sommaren är här och vi går in i en lite lugnare period efter allt tävlande under våren. Många är slitna och därför behöver träningen vara mer fokuserad på att hålla igång mer än … Läs mer

Publicerat i Uncategorized | Kommentarer inaktiverade för Juniträningen

Tävling 31/5

Förutom att HLK har träning på Heden nu på torsdag (31/5) så har Göta tävlingar kl 18:45-20:30. 2000m – alla HLK-are är välkomna att delta för noll kronor. Vill du ha ett nummer av magasinet för löparklubben Spring så kostar det … Läs mer

Publicerat i Uncategorized | Kommentarer inaktiverade för Tävling 31/5

Hamburg Marathon 2018

”Nu var det äntligen dags att åka på en löparresa med HLK igen. Den här gången var det Hamburg, en resa som vi gjorde för tre år sedan, med mycket lyckat resultat. Både som resa och prestationsmässigt. LB var självutnämnd … Läs mer

Publicerat i Uncategorized | Kommentarer inaktiverade för Hamburg Marathon 2018

Ändring i träningsschemat

Kommande två tisdagar (22e och 29e) skiftar aktiviteterna plats. 22e blir det Jordbodalen och 29e blir det Filbornahållet.

Publicerat i Uncategorized | Kommentarer inaktiverade för Ändring i träningsschemat

Grillkväll/AW 1/6

Den 1 Juni tänkte jag få ihop en grillkväll/AW. Jag köper in mat efter önskemål och sedan löser vi betalningen via swish. Michael O har sagt att vi kan vara i hans trädgård och grilla. Hör av er till mig senast … Läs mer

Publicerat i Uncategorized | Kommentarer inaktiverade för Grillkväll/AW 1/6

Träningsschema maj

Maj, månaden efter det stora loppet men ändå bara början av säsongen. Gott och blandat utan någon som helst röd tråd förutom att huvudtemat är löpning! Fyspass, backar och så hoppar vi i spikskorna och äntrar Heden den 17;e och … Läs mer

Publicerat i Uncategorized | Kommentarer inaktiverade för Träningsschema maj

Aprils träningsschema

Cirka 30 dagar kvar till Hamburg Marathon/halvmaraton. De sista förberedelserna i träningen där vi lagt fokus på söndags- och torsdagspassen. Aprils träningsschema börjar på påskdagen som också sammanfaller med 1 april. Vi startar vid Dunkers kulturhus (inget aprilskämt) och springer … Läs mer

Publicerat i Uncategorized | Kommentarer inaktiverade för Aprils träningsschema

Mars

Under Mars månad fortsätter vi att stärka kroppen inför den kommande löparsäsongen med tempo, distans och benstyrka. För många av oss ligger siktet inställt på Hamburg Marathon (det finns ev platser kvar – prata med LB) som närmar sig med stormsteg. … Läs mer

Publicerat i Uncategorized | Kommentarer inaktiverade för Mars

Årsmöte

Årsmöte måndagen den 12 mars 2018 Varmt välkommen till Helsingborgs Löparklubbs årsmöte måndagen den 12 mars kl. 19:00.  Detta år kommer mötet hållas på Helsingborgs Idrottsmuseum som ligger i Idrottens Hus. Walle Holmberg, tidigare sportjournalist på HD kommer att inleda … Läs mer

Publicerat i Uncategorized | Kommentarer inaktiverade för Årsmöte

Februari – träning

Dags för årets kortaste månad och vi bygger vidare mot toppformen till våren. Träningsprogrammet hittar ni som vanligt till höger under rubriken ”Träningsschema” och som synes är det med en del kända inslag & rundor, men kanske även lite som … Läs mer

Publicerat i Uncategorized | Kommentarer inaktiverade för Februari – träning