Träningsschema – oktober

Månadens schema finns här och i högerkolumnen.  Träningsansvariga för oktober är Hans R och Thomas F. TTT (Thomas Tuffa Tisdagar) är tillbaka, det blir tre tuffa crossträningspass.
Ett alternativt fartpass blir det torsdagen 8 oktober då vi kommer att spela brännboll på gräsmattan vid Krematoriet.
Månadens stora händelse är Amsterdam Marathon som är den 18 oktober. Från HLK-92 är det sju stycken som ska springa. Marathon: Hans R, Lars-Bertil, Mattias B, Mikael A och Mikael S. Jonny ska springa halvmarathon och Karolina 8 km. Vi önskar dem lycka till.
Söndagen den 25 oktober är det start vid huvudentrén till Fredriksdal. Vi kommer att springa andra halvan av Hbg marathonbanan.
Vi ses
Hans och Thomas

Det här inlägget postades i Uncategorized. Bokmärk permalänken.