Författararkiv: admin

Anno 2014

Tack för ett roligt och väldigt givande löparår!  Många personbästa har gjorts och HLK växer så det knakar. Vissa hävdar att det har med löparboomen, som pågår i Sverige och i stora delar av resten av världen, men jag är … Läs mer

Publicerat i Uncategorized | Lämna en kommentar

Maxpulstest Filborna Arena!

Tisdagen den 16 december är det samling på Filborna Arena för beep- och maxpulstest! Att tänka på; – Ta med er egen pulsmätare – Ta med skor som är rena – Uppställning 19:30. Tänk på att vara ombytta och klara … Läs mer

Publicerat i Uncategorized | Lämna en kommentar

Tisdagsträning 9 december

Som ni kan se i schemat utgår vi från buren vid Kungstrappan. Det är alltså ingen träning vid Krematoriet denna dag. Dessutom är det lite dålig uppslutning på att springa på löpbandet på lördag. Vi behöver fler löpare… ta chansen … Läs mer

Publicerat i Uncategorized | Lämna en kommentar

Musikhjälpen 2014 – HBGM

Som ni kanske uppmärksammat stödjer HLK-92 Musikhjälpen och HBGM’s bidrag till detta. Som tack för våra insatser har vi ett löpband till vårt förfogande lördagen den 13 december mellan 11:00 och 13:00. För att så många som möjligt ska kunna … Läs mer

Publicerat i Uncategorized | Lämna en kommentar

HLK-92 hatar HIV och älskar löpning!

På HLKs  initiativ kommer vi, IS Göta, Filborna Arena och Löpargläjde att betala ett av löparbanden till Glasburen i Helsingborg som är en del av #musikhjälpen2015 och deras kamp mot HIV. Att hjälpa… Simon och Andreas med detta är det … Läs mer

Publicerat i Uncategorized | Lämna en kommentar

Månadens profil

Under “HLK” och “Månadens profil” kan du varje månad läsa om en “profil” inom HLK. Först ut är undertecknad, tillika ordförande i klubben. Som någon nämnde på en träning grundas inte denna “profil” på någon prestation eller liknande under den … Läs mer

Publicerat i Uncategorized | Lämna en kommentar

Brandmanna

Imorgon torsdag är det Brandmanna x 5. Tänk på att pannlampa ÄR ETT MÅSTE! Undertecknad har en extra om ni saknar. Hör av er senast 17:30 om ni önskar låna den. Dessutom är det inte ok att springa intervallerna med … Läs mer

Publicerat i Uncategorized | Lämna en kommentar

November

Vi lämnar nu hösten och trädens färger bakom oss och tar ett stort löpsteg in i ett gråmulet november! Många av oss kommer från en längre tävlingsäsong eller en tid av sjukdom/skada. Därför är passen blandade och för första gången … Läs mer

Publicerat i Uncategorized | Lämna en kommentar

Skanneloppet 2014

 Knappt har vi hämtat oss från Malmö Halvmarathon, HBGM och andra hösttävlingar innan det är dags att ladda för nästa. Låt oss fylla bilarna och depåerna till detta klassiska terränglopp på Söderåsen. Hej! Vi sänder här inbjudan till årets Skannelopp, … Läs mer

Publicerat i Uncategorized | Lämna en kommentar

Löpstyrka med Taudientraning!

På söndag startar Marlene en kurs i löpstyrka. Det kommer vara åtta tillfällen under hösten och priset kommer vara 600kr/person. För att det inte ska krocka med våra långpass har hon förlagt tiden till 09:30 – 10:30. Alltså en timme … Läs mer

Publicerat i Uncategorized | Lämna en kommentar