Månadsarkiv: november 2022

December månad innehåller varierande träningspass med både lugn distans och blandad fart. Vi kommer att bjuda på behaglig backträning, stärkande intervaller och mysiga långpass både söderut, norrut och runt i Pålsjö. Torsdagen den 15/12 är det dags för Cooper-test, missa … Fortsätt läsa →

Vi kommer att försöka flytta våra webbsidor, domän och mail i anslutning till den kommande helgen, 18/11-20/11. Det kommer troligen att bli lite nertid och konstigheter någon dag. Håll tummarna för att det fungerar! Vid stora problem så maila vår … Fortsätt läsa →