Träningsschema december

Årets sista träningsmånad avslutas med att Hans och Hasse håller i programmet tillsammans med Thomas som har sitt traditionsenliga TTT. På luciadagen plockar vi fram våra luciakronor, pannlampa går också bra, och springer en runda i den mörka delen av Pålsjö skog.

Enligt tradition bjuder Stig på glögg och pepparkakor på julaftons morgon, så även 2016. Vi samlas kl 10:00 vid parkeringen vid Krematoriet och dricker glögg. Därefter bestämmer vi tillsammans en gemensam runda.

Årets sista dag är det Sylvesterloppet som ändrat plats till Filborna Arena. Loppet startar 10:30 och man kan välja mellan 5 och 10 km. Se här för information och anmälan, tänk på att medlemmar i Springklubben har rabatt på anmälningsavgiften . Vi ska provspringa ett varv på långpasset den 11/12. Vill du vara med på varvet, men inte hela långpasset, så kommer vi att passera mellan Filborna IP och Filborna Arena (arenans baksida) omkring kl 11:35-11:40.

Varmt välkomna till träningen
Thomas, Hans och Hasse

Det här inlägget postades i Uncategorized. Bokmärk permalänken.