Kategoriarkiv: Uncategorized

Träningsschema februari

Årets kortaste månad går i uppbyggnadens tecken.För att vara redo inför de marathonförberedande månaderna som kommer så bjuder vi på finfina långpass, backar och längre intervaller.Ses i februari! / Peter S, Philip, Toni PS. De som planerar att springa Köpenhamns … Fortsätt läsa

Publicerat i Uncategorized | Kommentarer inaktiverade för Träningsschema februari

Medlemsavgift 2023

Ett mail har gått ut till medlemmar att betala in medlemsavgift för 2023.Har du inte fått något mail, hör då av dig till info@hlk-92.se så skickar vi information till dig. /Styrelsen

Publicerat i Uncategorized | Kommentarer inaktiverade för Medlemsavgift 2023

Träningsschema för januari 2023

Som PDF

Publicerat i Uncategorized | Kommentarer inaktiverade för Träningsschema för januari 2023

Vi springer Copenhagen Marathon #44

Copenhagen Marathon 2023-05-14 kommer (förhoppningsvis) springas av ett stort gäng helsingborgare. För att alla HLKare ska få bästa förutsättningar så presenterar vi här ett bra erbjudande. Hasse har satt ihop träningsscheman för mars och april som borde passa de flesta. … Fortsätt läsa

Publicerat i Uncategorized | Kommentarer inaktiverade för Vi springer Copenhagen Marathon #44

Träningsschema för december

December månad innehåller varierande träningspass med både lugn distans och blandad fart. Vi kommer att bjuda på behaglig backträning, stärkande intervaller och mysiga långpass både söderut, norrut och runt i Pålsjö. Torsdagen den 15/12 är det dags för Cooper-test, missa … Fortsätt läsa

Publicerat i Uncategorized | Kommentarer inaktiverade för Träningsschema för december

Flytt av webbsidor

Vi kommer att försöka flytta våra webbsidor, domän och mail i anslutning till den kommande helgen, 18/11-20/11. Det kommer troligen att bli lite nertid och konstigheter någon dag. Håll tummarna för att det fungerar! Vid stora problem så maila vår … Fortsätt läsa

Publicerat i Uncategorized | Kommentarer inaktiverade för Flytt av webbsidor

Träningsschema för november

Klockan är omställd till normaltid och när vi nu går in i november så blir det till att på vardagarna vara utrustad med antingen reflexväst eller lampa. Den här månaden skall vi ta det lugnt. För de allra flesta är … Fortsätt läsa

Publicerat i Uncategorized | Kommentarer inaktiverade för Träningsschema för november

Träningsschema för oktober

Efter starka tävlingsinsatser av HLK-are i september så är det dags för oktober månads insatser och träningsschema. Månaden började riktigt bra för våra löpare i HbgM, med personbästa både för Caroline och Martin J – grattis! Caroline passade även på … Fortsätt läsa

Publicerat i Uncategorized | Kommentarer inaktiverade för Träningsschema för oktober

Träningsschema för september

September kom i en hast, därav ett antal pass där vi tar gemensamt ansvar. Månaden inleder med Hbg marathon och vi önskar alla en bra upplevelse. För de som ej springer kommer ytterligare en chans söndagen efter. Tävlingssäsongen fortsätter med … Fortsätt läsa

Publicerat i Uncategorized | Kommentarer inaktiverade för Träningsschema för september

Sommarscheman

Om någon känner igen schemat för juli så är det inte konstigt. Det är nästan en kopia av förra årets träningsschema. På samma sätt är även augusti kopierad från förra året. Notera att Hittarpsloppet är lördagen den 20/8 kl 14. … Fortsätt läsa

Publicerat i Uncategorized | Kommentarer inaktiverade för Sommarscheman